CORSO BASE DI RIFLESSOLOGIA PLANTARE E MEDICINA TRADIZIONALE CINESE:

STOP A DOLORI ED INFIAMMAZIONI!!!

Ti aspetto Domenica 19 MAGGIO 2024 per iniziare un percorso dedicato alla Riflessologia plantare orientale, dove potrai imparare tutti i benefici di questa pratica millenaria.

Ansia, vita frenetica, cattiva alimentazione, pensieri ricorrenti, preoccupazioni, , potrebbero, nel tempo essere la causa di stati infiammatori.

Spesso le zone più colpite dalle tensioni sono quelle muscolo – scheletriche dove possono comparire diversi tipi di squilibri: mal di testa, dolori lombari e cervicali, reumatismi, sciatica.

Lo SCOPO DEL CORSO è quello di insegnare i principi della Riflessologia Plantare orientale, di introdurre la Medicina Tradizionale Cinese e la consapevolezza al trattamento, per fornire strumenti di intervento concreti, efficaci ed immediatamente utilizzabili, per ritrovare il giusto benessere fisico.

Nello specifico, il corso punterà l’attenzione sull’apprendimento di tecniche manuali per abbassare lo stato infiammatorio e lo stato doloroso che possono alterare il normale svolgimento della routine quotidiana.

Ampia parte del programma è riservata alla pratica e ogni allievo verrò seguito passo dopo passo.

Argomenti trattati:

–Riflessologia plantare taoista: attraverso lo studio del trattamento di alcune zone e punti specifici del piede, si produrranno, di riflesso, dei benefici in alcune aree del corpo, abbassando le tensioni, svuotando la mente da pensieri ricorrenti, tonificando le forze del corpo ed alzando il sistema immunitario.

In particolar  modo verranno apprese delle tecniche che aiutino e sostengano il sistema muscolo-scheletrico in caso di: ma di testa, dolore alle cervicali, alle lombari, alle spalle, sciatica, reumatismi.

–Concetti base di Medicina Tradizionale Cinese: familiarizzare con i principi della medicina tradizionale cinese permette di dare un senso olistico al trattamento di riflessologia, cioè trattare contemporaneamente non solo lo squilibrio ma anche di individuarne la causa

La durata del corso è di 8 ORE durante le quali verranno trattati questi argomenti:

-Introduzione alla Riflessologia Plantare, approccio corretto al trattamento, SEQUENZA BASE, SEQUENZA per dolori muscolo scheletrici.

-Medicina tradizionale Cinese: teoria dello Yin/Yang, teoria dei 5 elementi, accenno ai Biotipi

-Alimentazione: il corretto stile di vita alimentare per prevenire le infiammazioni.

A CHI E’ RIVOLTO:

-A tutti coloro che si avvicinano per la prima volta a questa tecnica e che desiderano prendersi cura di se stessi e degli altri, imparando in maniera consapevole la vera causa dei loro disagi;

-Agli operatori olistici e del benessere che vogliono arricchire il loro lavoro con nuove esperienze di trattamento.

Non è necessaria alcuna preparazione e competenza specifica.

Alla fine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione.

ORARIO

9.00-13.00; 14.00-18.00

LUOGO

Urban Tribe, Yoga e Arti del Movimento a Padova

via Dietro Duomo 14/1, Padova

ATTREZZATURA

Si richiede di portare un tappetino da yoga, un cuscino ed una coperta.

ABBIGLIAMENTO

Vestiario comodo/tuta da ginnastica

PRANZO

Si può portare il pranzo da casa oppure pranzare in uno dei bar- ristoranti della zona.

COSTO

Euro 160 a persona da saldare in loco.

Per informazioni e prenotazioni contattare:

Maria Chiara Destro cell. 3286721441; E-mail: info@mariachiaradestro

Eventi Maria Chiara Destro Padova

Maria Chiara Destro (@mariachiaradestro.it)

-IL RESPIRO CONSAPEVOLE, (GIOVEDI 4 LUGLIO)

-LA PULIZIA DEL MIDOLLO, (GIOVEDI 11 LUGLIO)

-L’INCREMENTO DEL SOFFIO VITALE (Qi), (GIOVEDI 18 LUGLIO)

Si tratta di movimenti basati sulla concentrazione, la meditazione e il controllo del corpo e della respirazione.
Verranno proposti degli esercizi morbidi e di facile esecuzione, adatti anche a quelle persone che svolgono poca attività fisica.

Il primo incontro è dedicato al RESPIRO.
Lo scopo di questa serata é guidare l’atto respiratorio con la consapevolezza di rilassare la muscolatura diaframmatica, rallentare il battito cardiaco e svuotare la mente da pensieri ricorrenti.

-Le serate si svolgeranno presso il mio studio naturopatico, in Via Lanari 34, Padova.
In caso i partecipanti fossero numerosi, il luogo delle esercitazioni potrebbe variare. La città rimane sempre Padova.

-Gli incontri saranno della durata di circa 45-60 minuti a partire dalle ore 20.00

-La partecipazione è a offerta libera, obbligatoria la prenotazione.

-Per ulteriori informazioni e per la prenotazione, contattatemi PRIVATAMENTE.

Vi aspetto numerosi!

Maria Chiara Destro cell. 3286721441; E-mail: info@mariachiaradestro

Eventi Maria Chiara Destro Padova

Maria Chiara Destro (@mariachiaradestro.it)

Nel secondo giovedì del mese di luglio (11/07/2024), l’incontro dedicato alla ginnastica psicocorporea avrà come tema: “LA PULIZIA DEL MIDILLO”

Si tratta di una tecnica di rilassamento attraverso la quale, con movimenti lenti guidati dall’intenzione della coscienza, andremo a pulire il midollo osseo e gli organi interni da eventuali tossine in eccesso. Questo si traduce nel far circolare il nostro Qi in maniera fluida, senza ristagni, preservando corpo e mente dalle malattie.

-La serata si svolgerà presso il mio studio naturopatico, in Via Lanari 34, Padova.

-In caso i partecipanti fossero numerosi, il luogo dell’esercitazione potrebbe variare. La città rimane sempre Padova.

-L’incontro sarà della durata di circa 45-60 minuti a partire dalle ore 20.00.

-La partecipazione è a offerta libera, obbligatoria la prenotazione.

-Per ulteriori informazioni e per la prenotazione contattatemi PRIVATAMENTE.

Vi aspetto numerosi!

Maria Chiara Destro cell. 3286721441; E-mail: info@mariachiaradestro

Eventi Maria Chiara Destro Padova

Maria Chiara Destro (@mariachiaradestro.it)

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Corso di QI GONG per allievi principianti.

OPEN DAY GRATUITO

MERCOLEDI’ 18 SETTEMBRE

ORE 19.45-20.45

Rilassato, Tranquillo Naturale, sono le tre condizioni che permettono di lavorare in profondità sul nostro Qi, cioè sulla nostra «Forza Vitale», uno dei nostri tesori nascosti.

Il Qi gong con una serie di esercizi specifici, permette il fluire naturale del Qi, facilitando il mantenimento del proprio benessere e sviluppando il potere delle proprie intenzioni.

SCOPO DEL CORSO DI QI GONG

Lo scopo del Qi gong è permettere il normale fluire del Qi all’interno del nostro corpo, attraverso tre condizioni fondamentali:

PRESENZA, ATTENZIONE e ASCOLTO

A CHI E’ RIVOLTO IL CORSO DI QI GONG

👉A tutti coloro che desiderano mettersi in gioco, imparando in maniera consapevole e rispettosa un’arte millenaria dai profondi poteri terapeutici.

👉Alle persone che cercano una soluzione ai loro disagi fisici ed emotivi.

👉A chi desidera trascorrere in serenità del tempo libero.

👉Per coloro che cercano un cambiamento. 

IL CORSO E’ DI NATURA PRATICA

E’ richiesto al partecipante di venire munito di scarpe da ginnastica adatte alla palestra e di abbigliamento sportivo.

Se desideri prenotare il tuo posto al corso, chiamami direttamente al 3286721441, oppure compila il FORMAT in fondo alla pagina.

Affrettati perché i posti sono limitati!

PER PARTECIPARE AL CORSO DI QI GONG,

NON E’ NECESSARIA

NESSUNA PREPARAZIONE SPORTIVA

COSA IMPARERAI IN QUESTO CORSO DI QI GONG RISPETTO AGLI ALTRI CORSI? 

-A respirare in maniera corretta

–Ad abbassare gli stati di tensione, nervosismo e preoccupazione

-A rinforzare le articolazioni

-A sviluppare il potere delle nostre intenzioni

-A coordinare le diverse parti del corpo rinforzando muscoli e tendini.

DETTAGLI DEL CORSO DI QI GONG

DATE DEL CORSO: tutti i Mercoledì a partire dal 2 ottobre 2024

ORARIO: 19.45-20.45

LUOGO: Oasi Bettella, via Monte Grappa 10, Limena, Padova

COSTO del CORSO ANNUALE: Euro 55 euro al mese da pagare in loco.

COSTO OPEN DAY 18 SETTEMBRE: GRATUITO

Per informazioni e prenotazioni contattare:

Maria Chiara Destro cell. 3286721441; E-mail: info@mariachiaradestro

Eventi Maria Chiara Destro Padova

Maria Chiara Destro (@mariachiaradestro.it)

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Maria Chiara Destro (@mariachiaradestro.it)

Corso di QI GONG per allievi principianti.

OPEN DAY GRATUITO

MARTEDI’ 1 OTTOBRE

ORE 18.30-19.30

Rilassato, Tranquillo Naturale, sono le tre condizioni che permettono di lavorare in profondità sul nostro Qi, cioè sulla nostra «Forza Vitale», uno dei nostri tesori nascosti.

Il Qi gong con una serie di esercizi specifici, permette il fluire naturale del Qi, facilitando il mantenimento del proprio benessere e sviluppando il potere delle proprie intenzioni.

SCOPO DEL CORSO DI QI GONG

Lo scopo del Qi gong è permettere il normale fluire del Qi all’interno del nostro corpo, attraverso tre condizioni fondamentali:

PRESENZA, ATTENZIONE e ASCOLTO

A CHI E’ RIVOLTO IL CORSO DI QI GONG

👉A tutti coloro che desiderano mettersi in gioco, imparando in maniera consapevole e rispettosa un’arte millenaria dai profondi poteri terapeutici.

👉Alle persone che cercano una soluzione ai loro disagi fisici ed emotivi.

👉A chi desidera trascorrere in serenità del tempo libero.

👉Per coloro che cercano un cambiamento. 

IL CORSO E’ DI NATURA PRATICA

E’ richiesto al partecipante di venire munito di scarpe da ginnastica adatte alla palestra e di abbigliamento sportivo.

Se desideri prenotare il tuo posto al corso, chiamami direttamente al 3286721441, oppure compila il FORMAT in fondo alla pagina.

Affrettati perché i posti sono limitati!

PER PARTECIPARE AL CORSO DI QI GONG,

NON E’ NECESSARIA

NESSUNA PREPARAZIONE SPORTIVA

COSA IMPARERAI IN QUESTO CORSO DI QI GONG RISPETTO AGLI ALTRI CORSI? 

-A respirare in maniera corretta

–Ad abbassare gli stati di tensione, nervosismo e preoccupazione

-A rinforzare le articolazioni

-A sviluppare il potere delle nostre intenzioni

-A coordinare le diverse parti del corpo rinforzando muscoli e tendini.

DETTAGLI DEL CORSO DI QI GONG

DATE DEL CORSO: tutti i Martedì a partire dal 1 ottobre 2024

ORARIO: 18.30-19.30

LUOGO: Urban Tribe  Via Dietro Duomo 14, Padova

COSTO OPEN DAY 2 OTTOBRE: GRATUITO

Per informazioni e prenotazioni contattare:

Maria Chiara Destro cell. 3286721441; E-mail: info@mariachiaradestro

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Maria Chiara Destro (@mariachiaradestro.it)

THE BREATH: IL RESPIRO IN QUOTA

Giornata dedicata alla consapevolezza del nostro respiro. Il focus di “THE BREATH: IL RESPIRO IN QUOTA” è guidare l’atto respiratorio con consapevolezza ed intenzione. Questo principio favorirà il rilassamento della muscolatura diaframmatica, il rallentamento del battito cardiaco e l’allontanamento di pensieri ricorrenti dalla mente.

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Io e la collega Barbara approcceremo a questo grande argomento in due modi differenti: Barbara con un momento di Gentle Yoga ovvero uno yoga molto gentile, io con l’arte interna del Qi Gong, il cui scopo è permettere il normale fluire del Qi, la nostra forza vitale.

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Tra le due attività ci sarà un momento di pausa, con un piccolo brunch.

Se hai il desiderio di imparare a PRENDERTI CURA DI TE STESSO e del tuo benessere, in maniera semplice ma allo stesso tempo efficace, non puoi mancare al nostro evento!

Maria Chiara Destro, Naturopata, Consulente Nutrizionale, Floriterapeuta, Riflessologa plantare ed istruttore di Qi Gong, vi guiderà con i suoi suggerimenti a trovare lo stile di vita alimentare più corretto. Non mancheranno suggerimenti di tipo integrativo e floriterapico, per rinforzare le difese immunitarie e per cullare le proprie emozioni.

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Barbara Eccel: Insegnate di yoga, nello specifico di kundalini yoga, gentle yoga, gentle birth yoga e yoga per le teenager. Operatrice olistica, lettura dei registri akashici, pendolo energetico, lettura delle rune.

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DATA ED ORARIO: Sabato 12 ottobre ore 9.00

DURATA: 9.00-12.00

LUOGO: Hotel NIF Alpine Taste, Località Vetriolo11, 38056 Levico Terme TN

COSTO: 60 euro a persona con brunch incluso.

PRENOTAZIONE: obbligatoria.

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Per ulteriori informazioni e per la prenotazione contattate privatamente Maria Chiara al 3286721441 oppure Barbara al 3495335562

Vi aspettiamo numerosi!

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