ALIMENTAZIONE, BENESSERE a TAVOLA
Suggerimenti di alimentazione in base alla costituzione
Il Benessere attraverso una sana alimentazione
Cerchi un Consulente Nutraceutico a Padova?
Uno dei fattori che sono alla base del rallentamento del metabolismo è uno stato INFIAMMATORIO CRONICO. Scegliere una corretta alimentazione, per abbassare l’acidosi tissutale, produrre un’adeguata cascata ormonale, rinnovare periodicamente la propria flora intestinale per assorbire in maniera adeguata i nutrienti, mantenere disintossicato l’organismo aiutando fegato e reni nel loro lavoro di “pulizia del corpo”, è il primo passo per ritrovare il proprio equilibrio e BENESSERE.
La seconda strategia è suggerire una corretta introduzione del cibo, in base alla costituzione: il BILIOSO, il SANGUIGNO, il FLEMMATICO, il MELANCONICO avranno un approccio con il cibo diverso proprio perché le loro esigenze di fondo sono diverse.
La terza cosa è correlare un’adeguata INTEGRAZIONE fitoterapica per favorire la basificazione, migliorare l’utilizzo del grasso corporeo a scopo energetico, mantenere la massa muscolare.
